为什么说吸烟有害健康？

烟草烟雾中的大多数有害成分与燃料燃烧的产物或环境中其他有害成分相同，但其中有几种特殊的有害成分，须加注意：

(1)烟碱:又称尼古丁,进入呼吸道后,有90%被肺吸收,其中25%在7s内可进入大脑,产生兴奋作用,让整个心脑血管系统生理活动加快。长期吸烟会产生对尼古丁的依赖性,让人过度兴奋后体力下降,记忆力衰退,工作效率降低,使多个器官受累。

(2)烟焦油:是烟草中有机物不完全燃烧的产物,其中亚硝胺类和多环芳烃可致癌,重金属镉可蓄积于体内引起哮喘、肺气肿等疾病。

(3)氰化氢:剧毒物质,可使细胞因不能吸氧而急性死亡。烟草中的氰化氢对人体主要是慢性作用,通过抑制呼吸道纤毛运动来减弱呼吸道防御功能,引起痰液堆积,引发炎症甚至癌变。此外,氰化氢还影响视力,可引起视觉下降,造成视网膜损害。

吸烟的危害多种多样,对人的呼吸道、消化道、心血管系统都不利,更严重的是能引起肺癌,因此说,吸烟非常有害健康。您了解二手烟和三手烟的危害吗?

“二手烟”也称环境烟草烟，既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从烟斗、纸烟或雪茄中直接冒出来的侧流烟雾。侧流烟雾中不完全燃烧产物较多，许多有害物质在侧流烟雾中的浓度往往高于主流烟雾,如尼古丁高2.6~3.3倍、甲醛高15倍、致癌物高数倍至数十倍。“二手烟”除刺激眼、鼻和咽喉外,还会明显增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的风险,严重危害人们的身体健康。

“三手烟”是指吸烟者在将烟熄灭后的一段时间内,烟雾在室内建筑和物体表面以及灰尘中残留的有害物质,包括尼古丁衍生物、致癌物、重金属、辐射物质等。“三手烟”可在室内持续较长时间,且“三手烟”的残留物还能与空气中的物质(如臭氧)相互作用,生成新的有毒物质,故对人体呼吸系统等的健康有很大影响